الوسم: صحة

كشفت دراسة حديثة أن الجري يقلل احتمال الوفاة، بغض النظر عن الأسباب، وهو ما يعني أن هذه الرياضة تساعد على ...

اوراق - نصحت أخصائية التغذية الروسية، يلينا سولوماتينا، بالتخلي عن الحلويات وبعض الأطعمة إذا كان الشخص في حالة مزاجية سيئة، ...

اوراق - يحتاج الإنسان إلي ذاكرة قوية وتركيز كبير لأداء أعماله اليومية سواء كانت أعمالا منزلية أو دراسية أو إنتاجية. ...

اوراق - أسباب كثيرة تدفع المدخنين إلى الإقلاع عن هذه العادة، إلا أن العلماء أضافوا أخيرا، سببا جديدا قد يدعو ...